• Eşti un practicant de yoga  şi ai ceva  experienţe pe care doreşti să le împărtăşeşti şi altor practicanţi de yoga?
  • Poţi executa anumite asane într-un mod particular?
  • Există anumite rezultate obţinute de tine   în urma exerciţiilor de meditaţie? 
  • Sunt diverse efecte constatate în urma exerciţiilor de pranayama ?
  • Ai suferit de unele afecţiuni care au fost remediate sau ameliorate prin practica asanelor şi a exerciţiilor de respiraţie?
  • Ai avut accidente suferite în timpul practicii şi vrei să le împărtăşeşti şi altor practicanţi pentru a evita greşeli identice?
  • Sunt texte şi tratate de practică şi filozofie yoga pe care le-ai studiat şi vrei să le comentezi?
  • Doreşti închegarea unei comunităţi yoga online?
Atunci, tot ce trebuie să faci, este să trimiţi :
  • fotografii cu tine executând diverse asane,
  • descrieri ale execuţiei,
  • greutăţi întâmpinate,
  • greşeli,
  • reuşite,
  • modalităţi particulare de execuţie,
  • rezultate în practica tehnicilor de respiraţie,
  • de concentrare şi meditaţie,
  • comentarii asupra unor cărţi de yoga şi ortodoxie practică citite.
  • Dacă trimiţi fişiere video, să nu fie mai mari de 20 mb.

Atenţie!
Toate  informaţiile trimise,  devin proprietatea yoga-online.ro. Dacă eşti de acord, trimite la :yogaonlinero@yahoo.com

 

 

     

Copyright| Ungureanu Mihăiţă Daniel|2005-2017